La gestion du stress par trois méthodes

Prévention des T.M.S

Atelier instructif ponctuel:
« Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques »
 Être autonome et compétent pour soulager ses zones de tensions corporelles, depuis son poste de travail

Ateliers gestion du stress

Ateliers pragmatiques et participatifs. 
​Dans notre société de haute performance, 
se surpasser est considéré normal,
mais le burnout nous surprend,
souvent à notre insu. 

Cours de yoga

Discipline reconnue comme anti-stress efficace et pratiquée par ceux qui réussissent. 
Se poser, s’étirer, respirer.
Prendre du Temps pour avancer efficacement. 
Se ressourcer pour donner le meilleur de soi-même. 

Bien Ô Travail

Prestations sur La Côte, entre Genève et Lausanne,  dans la Vallée de Joux, en Suisse Romande

Florence Boehlen

Diplômée de l’École Hôtelière de Lausanne et professeure de yoga

Intervenante dans le domaine de la prévention, la sensibilisation et la gestion du stress

contact@bien-o-travail.ch 

+41 79 350 91 90

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