ÊTRE AUTONOME POUR PRÉVENIR LES Troubles.Musculo.Squelettiques.
Tutos d'étirements régénérateurs:
Solutions instantanées depuis son poste de travail.
Mal partout ? Des T.M.S. ?
Contraints :
aux espaces bureautiques, aux ateliers, aux travaux de chantier,
qui demandent des mouvements répétitifs et pas très ergonomiques ?
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Vos collaborateurs souffrent de diverses douleurs articulaires ou musculaires et ne savent pas comment y remédier?
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Certains collaborateurs n'ont pas le temps de suivre un cours collectif ou cela ne leur convient pas ?
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Le télétravail c'est bien, mais on bouge moins !
Comment rester en tête de course, en bonne santé physique et maintenir le plein d’énergie ?
En se régénérant dès que possible, depuis son espace de travail, pour étirer les zones sensibles et faire le vide.
Bénéfices du bien-être au travail
Et toi, as-tu fait tes étirements ?
Comment se régénérer
en quelques minutes ?
Avec des tutos ciblés qui démontrent comment effectuer, régulièrement, des étirements régénérateurs et libérateurs des zones sensibles du corps, telles que:
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la nuque et les trapèzes
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les membres supérieurs
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diverses régions du dos
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la colonne vertébrale
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le bas du dos et les hanches
Les résultats sont instantanés, au niveau physique et psychique. Les collaborateurs reprennent le travail plein d'énergie et plus efficaces.
Vos collaborateurs peuvent
se soulager et se régénérer au moyen de:
Capsules videos à visionner 24h/7j
Fascicules de bureau pour des étirements ciblés
Comment donner accès à ces mini-tutos pour vos collaborateurs?
Le mode de distribution est à convenir selon modalités et accord.
Contactez-moi !
